太极拳的劲法浅显理解

 个人理解认为，太极拳就整体概括而言，如果强说细节那么还有三层涵义。那么太极拳的细节三层涵义都是什么？

       形意拳当中对劲是有着三层论述的，实际上拿到太极拳上也合适，那就是明劲，暗劲，化劲。明劲自然是外劲。暗劲和化劲就是内劲范畴。所谓暗劲，就在于劲在暗处，例如形意拳的崩拳，前手不撤后手不出，拳到步到，后脚必跟。外人只看上步出拳，却看不出当中如同滚木下山势不可挡的拳势和拳意。再拿太极拳掤捋来说，掤是由内向外抗，然而外撑必须蕴含内裹，外棚接手一接触就要有缠和旋转，一缠一转就是捋，然而捋的时候又必须含有掤劲的外撑之意。外行人一看掤捋就好像接手然后去拽对方胳膊，实际上如果没有上面说的内劲包含，对方就势就可以反而将其推的失去位置。

有著名的太极拳师曾经描述过，人与人接手对抗，前后方向是本能，左右方向是技巧，上下是玄妙，只有前后左右上下全部加起来的方向才是整劲，也就是浑圆劲。

      但一般人去看的时候，只有其中一两种或者三四种方向可以明显看到，要么前后对抗，要么左右牵扯，要么上下顶压，只有六种方向都包涵的才能称之为圆通，缺了一两种就会造成顶丢双重等现象，但是外表上看不出来，只奇怪为何看人做的轻松，自己照着样子做不到，那就是别人有内劲，而我没有。太极拳的细节两层涵义都是什么？太极拳经说的着熟而渐悟懂劲说的就是从明劲到暗劲的这层过程。到了这一层，须知道太极掤捋挤按采挒肘靠八种劲实为一体，绝不孤立，只有应机随势而发的程度，才可算是懂劲的阶段。也就真正走上内劲入门。