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太极能量养生功正式开班

发布时间:2014-08-16 点击率:

“太极领进入妙境,能量养生定乾坤!”2014721晚上8点,在邯郸市聚英健身俱乐部,伴随着天空的雨点,风调雨顺中邯郸市太极拳运动促进会首期太极能量养生功班开班!

主讲老师谢永广亲临授教,习练中谢老师运用极为科学的语言向学员讲述着每一个动作要领,学员们纷纷拍手称赞,认真学习,用心感悟,伴随着优美的音乐,进入谢老师带给我们的意境,感受太极能量养生功带给身体奇特的感觉,以及练完身体的舒适感,真乃快哉、妙哉!

谢永广老师教学院站养生桩

太极能量养生功是促进会领导层诚邀各界名家,结合历史文献,依照科学依据,运用中医理论,顺应现在需求共同创编的一套集太极、中医、体育、养生、健身等多元化精髓为一体的养生功法。具有促进身体阴阳平衡、经络疏通、强筋健骨等全面改善身体素质的功能 ,针对现代人肩颈酸痛、失眠、胃痛、头痛、肾虚、肥胖等常见病症的康复有非常好的辅助作用。

   太极能量养生功分动、静、动静结合、太极套路四节一体,其中动六式,静六式,结合式九式,太极套路十六式,简单易学,不受人群限制,不受场地约束。强身健体,修身养性,实用性强,动作柔和优美,这对于久坐办公室、忙于应酬、身体长期处于亚健康的人群来讲,真是一项健身养生的时尚运动